Саветы мастурбация и секс
В том, что секс полезен для здоровья и психики , нет сомнений. Но секс без полноценного удовольствия и завершающей кульминации — оргазма — как торт без вишенки. И если у мужчин этот физиологический процесс может наступить более ненавязчиво, то женщинам в большей мере присуща проблема аноргазмии.
Секс FAQ. Вопросы о мастурбации
Мастурбация — это акт самостимуляции эрогенных зон, как правило, заканчивающийся оргазмом, один из самых распространенных способов получения сексуального удовольствия. Однако некоторые люди считают самоудовлетворение неприемлемым и даже опасным для организма, хотя на самом деле оно имеет множество плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Во время достижения оргазма стимулируется выработка ряда гормонов — эндорфинов, окситоцина и пролактина.
Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется. Так что обязательно используйте лубрикант во всех техниках, приведённых ниже. Лучше на водной основе: такие средства универсальны.
Пн-Пт с до , Сб с до , Вс - выходной. Мастурбация для женщины — это простой способ получить сексуальное наслаждение, если нет возможности заняться любовью с мужчиной. Чаще всего прекрасные дамы мастурбируют пальчиками, лаская клитор. Но почему бы не разнообразить эту секс-практику, ведь можно значительно усилить приятные ощущения, если внести в интимное занятие некоторые необычные элементы. Позиции можно менять не только в сексе. Занимаясь самоудовлетворением, стоит время от времени искать новые позы, чтобы получить неизведанные до сих пор ощущения.