Секс большая нагрузка для сердца
Правило пяти «С»: оно сохранит сердце здоровым на долгие годы
Тем, кто перенес серьезное сердечное заболевание, непросто бывает вернуться к повседневным делам. Какую пищу мне можно есть и от какой лучше отказаться? Не противопоказан ли мне спорт? И если нет, то все ли виды тренировок разрешены?
По уровню физической нагрузки секс сравним с бегом с трусцой, потому он способен навредить при наличии в анамнезе ряда хронических болезней, сообщил врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов. В беседе с «Лентой. Как отметил врач, международные исследования доказали, что регулярные физические нагрузки, к которым можно отнести занятия сексом, хотя бы дважды в неделю существенно снижают риск сердечного приступа.
Занятия сексом, вопреки расхожим представлениям, крайне редко вызывают остановку сердца и прочие проблемы в работе системы кровообращения, заявили ученые, выступавшие на конференции Американского общества кардиологов в Анахайме. В последние годы в глобальной сети и в средствах массовой информации часто появляются заявления о том, что повышенная нагрузка на сердце и сосуды во время половых актов может привести к гибели людей, страдающих от порока сердца и других проблем с кровеносной системой. С другой стороны, недавно ученые обнаружили необычную связь между частотой продолжения рода и болезнями сердца, говорящую о том, что люди с "проблемным" сердцем больше привлекают внимание противоположного пола. Чу и его коллеги попытались разобраться в этой проблеме, наблюдая за здоровьем примерно миллиона человек, живущих на территории одной из городских агломераций на северо-востоке Соединенных Штатов, на протяжении последних пяти лет. За это время, как рассказывают ученые, примерно 4,5 тысячи людей умерло от внезапной остановки сердца, что позволило им проверить, существует ли связь между подобным сценарием гибели человека и сексом.
